Před měsícem jsem psal, jak jsem pomalu ale jistě přestal dodržovat návyky, což ohromně zpomalilo tempo mého hubnutí.
Dal jsem si za úkol opět všechny návyky začít dodržovat a k tomu jsem si uložil další, omezit cukry.
Plán to byl ambiciózní.
[Čtěte dál…]